枸杞决明子茶：缓解眼疲劳的一杯神奇茶饮！(枸杞决明子茶的功效与作用)

　
大家好，今天我要给大家介绍一款非常神奇又实用的茶饮——枸杞决明子茶。这款茶饮富含维生素、有机酸、花青素等营养物质，对缓解眼部疲劳、眼睛干涩有着显著的效果。同时，决明子茶还具有蛋白质等丰富的微量元素，饮用有缓解火气、滋润肺腑的功效，对于身体健

康有着很大的帮助。

枸杞决明子茶的制作方法非常简单，只需要将炒后的决明子10g、枸杞一小勺、菊花5朵放入杯中，然后加入开水闷15分钟左右即可饮用。决明子茶具有软化血管、滋补养生肾脏功能、清肝火祛火，滋阴明目的功效，对于眼部不适的朋友来说，是一款非常实用的茶饮。

喝枸杞决明子茶还有其他好处哦。决明子茶中含有轻泻成分，可以促进人体脂肪和碳水化合物的消化吸收。对于想要减肥的朋友们来说，决明子茶是一个不错的选择。此外，决明子茶还有治疗头痛和头昏的功效，对于双眼疲劳的朋友来说，也可以在睡前饮用，有助于缓解双眼的不适。

最后，枸杞决明子茶还有润肠通便的功效，对于想要改善便秘的朋友们来说，也是一个不错的选择。

总之，枸杞决明子茶是一款非常神奇又实用的茶饮，对于缓解眼疲劳、改善身体健康等方面都有着显著的效果。如果你也喜欢这款茶饮，不妨尝试一下，相信你一定会有意想不到的收获！